Wollen wir wirklich glücklich werden?

„Kaufe dieses Deo und niemand wird dir widerstehen können!“, „Besitze dieses Auto und habe den besten Komfort!“, „Nutze diese Gesichtscreme und du wirst schöner sein!“ – das sind nur einige sinngemäße Botschaften von vielen, die täglich auf uns einprasseln. Die letztendliche Versprechung hinter diesem „schöner – stärker – besser“ ist immer die, mit dem jeweiligen Produkt glücklicher zu werden. Dem Einzelnen werden dadurch zwei Dinge suggeriert. Erstens: Glücklich sein ist erstrebenswert. Zweitens: Es liegt in der eigenen Hand, das zu erreichen. Die Kombination aus beiden sorgt für den Druck, regelrecht glücklich sein zu müssen – und das immer. Eine Vielzahl an Büchern mit Titeln wie „Wie werde ich glücklich?“ unterstreicht und bedient gleichzeitig diese scheinbare Notwendigkeit des ständigen Glücklich-Seins. Aber geht das überhaupt, immer glücklich sein? Und wenn ja, ist es wirklich so erstrebenswert?

Evolutionär betrachtet ist Glück genauso wie Angst, Wut oder Ekel eine Grundemotion. Emotionen waren perfekt dazu geeignet, die nonverbale Kommunikation zu erleichtern und uns vor Gefahren zu schützen. So war es beispielsweise vorteilhaft, beim Anblick eines Raubtieres Angst zu bekommen, wegzulaufen und Freunde und Familie von der Bedrohung zu unterrichten, ohne dabei viel Zeit zu verlieren. Natürlich war ein differenzierter Einsatz notwendig, damit Emotionen diese Funktionen auch beibehielten. So dürfte es wahrscheinlich weniger sinnvoll gewesen sein, immer Angst zu haben, egal ob man sich einem Raubtier, einem Schmetterling oder dem eigenen Kind gegenüber sah.

Genauso wie mit Angst verhält es sich auch mit Glück. In der Geschichte der Menschheit war es nicht vorteilhaft, immer glücklich zu sein. Denn Glück sorgte für Zufriedenheit mit den Dingen und damit gab es keinen Grund, sich weiterzuentwickeln. Das Streben nach Glück ist der Motor der Evolution. So ist ein Großteil des technischen Fortschritts der Menschheit aus dem Ehrgeiz heraus entstanden, glücklicher sein zu wollen. Genau hier liegt das Dilemma.

Einerseits ist der Zustand des immer mehr Wollens also ganz natürlich und gewissermaßen ein menschlicher Urinstinkt, der uns erst zu dem gemacht hat, was wir heute sind. Andererseits ist es aber gar nicht möglich, geschweige denn sinnvoll, immer glücklich zu sein. Wir sind also wie der Esel, der einer an ihm selbst befestigen Karotte stur hinterherläuft und damit immer in Bewegung bleibt, sie aber nie bekommen wird. 

Aber in dem Moment, in dem wir das verstehen, können wir etwas Höheres empfinden, als vergängliche Emotionen – Wertschätzung für diese. Wertschätzung dafür, gerade wütend, traurig oder glücklich zu sein. Wertschätzung für unser verzweifeltes Streben nach Glück, denn es hat uns zu dem gemacht, was wir heute sind. Wertschätzung für alles, was uns im Leben widerfährt. Denn wir sind nur ein Teil des Spiels des Lebens, welches wir so oder so mitspielen. Nimmt uns diese Wertschätzung vielleicht den Druck, immer glücklich sein zu müssen? Denn wir sind nicht immer glücklich. Ist das nicht nur in Ordnung, sondern sogar gut so?